Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Vencsi81 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29 Bringázás 33.53 km 1:01:50 01:51 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 97.65 km 4:03:00 02:29 p/km Normál tekerés	2	26. hét 2 bringázás 131.18 km 5:04:50
3	4 Bringázás 17 km 32:47 01:56 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 33.57 km 1:04:22 01:55 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 17.07 km 32:06 01:53 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 8.53 km 20:21 02:23 p/km Normál tekerés Bringázás 302.11 km 10:50:33 02:09 p/km Normál tekerés	9	27. hét 5 bringázás 378.28 km 13:20:09
10	11	12 Bringázás 22.1 km 42:12 01:55 p/km Normál tekerés	13	14 Bringázás 31.07 km 58:46 01:53 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 47.33 km 1:55:13 02:26 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 33.6 km 56:23 01:41 p/km Normál tekerés	28. hét 4 bringázás 134.1 km 4:32:34
17	18	19	20	21 Bringázás 33.25 km 1:01:38 01:51 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 137.61 km 4:42:24 02:03 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 11.01 km 1:24:22 07:40 p/km Normál tekerés	29. hét 3 bringázás 181.87 km 7:08:24
24 Bringázás 30.65 km 1:05:17 02:08 p/km Normál tekerés	25	26	27	28	29 Bringázás 159.14 km 5:52:08 02:13 p/km Normál tekerés	30	30. hét 2 bringázás 189.79 km 6:57:25
31	1 Bringázás 33.6 km 1:01:57 01:51 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 42.78 km 1:14:08 01:44 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 38.46 km 1:18:24 02:02 p/km Normál tekerés	6	31. hét 3 bringázás 114.84 km 3:34:29

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	15	981.69 km	36:01:32	302.11 km	10:50:33
Összesen	15	981.69 km	36:01:32	302.11 km	10:50:33

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.02 km	0:13:54	2.02 km	0:13:54
Bringázás	123	5115.24 km	182:21:55	302.11 km	10:50:33
Túra	5	28.48 km	9:21:25	13.53 km	5:14:23
Vizisport	1	4.33 km	1:01:02	4.33 km	1:01:02
Összesen	130	5150.07 km	192:58:16	302.110 km	10:50:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés