Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Vencsi81 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 30.92 km 1:08:56 02:14 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 28.53 km 57:37 02:01 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 31.03 km 1:00:04 01:56 p/km Normál tekerés	2	3 Bringázás 48.34 km 1:49:33 02:16 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 52.14 km 1:47:30 02:04 p/km Normál tekerés	22. hét 5 bringázás 190.96 km 6:43:40
5 Bringázás 25.08 km 53:22 02:08 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 20.56 km 41:16 02:00 p/km Normál tekerés	8	9 Bringázás 34.21 km 1:04:19 01:53 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 78.69 km 2:47:19 02:08 p/km Normál tekerés	11	23. hét 4 bringázás 158.54 km 5:26:16
12 Bringázás 50.15 km 2:07:47 02:33 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 38.67 km 1:13:50 01:55 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 30.87 km 1:00:21 01:57 p/km Normál tekerés	15	16	17 Bringázás 72.92 km 2:38:02 02:10 p/km Normál tekerés	18	24. hét 4 bringázás 192.61 km 7:00:00
19 Bringázás 33.67 km 56:42 01:41 p/km Normál tekerés	20	21	22	23 Túra 1.75 km 32:46 18:43 p/km Séta	24	25	25. hét 1 bringázás 33.67 km 0:56:42 1 túra 1.75 km 0:32:46
26	27	28	29 Bringázás 33.53 km 1:01:50 01:51 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 97.65 km 4:03:00 02:29 p/km Normál tekerés	2	26. hét 2 bringázás 131.18 km 5:04:50

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	549.86 km	19:01:55	78.69 km	2:47:19
Túra	1	1.75 km	0:32:46	1.75 km	0:32:46
Összesen	14	551.61 km	19:34:41	78.69 km	2:47:19

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	2.02 km	0:13:54	2.02 km	0:13:54
Bringázás	123	5115.24 km	182:21:55	302.11 km	10:50:33
Túra	5	28.48 km	9:21:25	13.53 km	5:14:23
Vizisport	1	4.33 km	1:01:02	4.33 km	1:01:02
Összesen	130	5150.07 km	192:58:16	302.110 km	10:50:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés