Edzésnapló

1
52.52 km
1:46:57
02:02 p/km
2
3
4
5
6
82.26 km
2:57:22
02:09 p/km
7
33.58 km
1:00:31
01:48 p/km
18. hét
3 bringázás
168.36 km
5:44:50
8
9
10
11
12
13
46.6 km
1:38:44
02:07 p/km
14
19. hét
1 bringázás
46.6 km
1:38:44
15
16
17
18
19
20
111.25 km
3:59:32
02:09 p/km
21
22.03 km
46:18
02:06 p/km
20. hét
2 bringázás
133.28 km
4:45:50
22
22.03 km
43:03
01:57 p/km
23
24
16.9 km
31:25
01:52 p/km
25
26
25.43 km
51:31
02:02 p/km
27
28
48.33 km
1:50:23
02:17 p/km
21. hét
4 bringázás
112.69 km
3:56:22
29
30.92 km
1:08:56
02:14 p/km
30
28.53 km
57:37
02:01 p/km
31
1
31.03 km
1:00:04
01:56 p/km
2
3
48.34 km
1:49:33
02:16 p/km
4
52.14 km
1:47:30
02:04 p/km
22. hét
5 bringázás
190.96 km
6:43:40

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
12 520.38 km

18:12:19

111.25 km

3:59:32

Összesen 12 520.38 km

18:12:19

111.25 km

3:59:32

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.02 km

0:13:54

2.02 km

0:13:54

Bringázás
123 5115.24 km

182:21:55

302.11 km

10:50:33

Túra
5 28.48 km

9:21:25

13.53 km

5:14:23

Vizisport
1 4.33 km

1:01:02

4.33 km

1:01:02

Összesen 130 5150.07 km

192:58:16

302.110 km

10:50:33