Vencsi81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
46.4 km
1:49:55 02:22 p/km Normál tekerés |
52. hét
94.91 km
3:31:19 |
|
2
|
3
33.62 km
1:06:35 01:59 p/km Normál tekerés |
4
33.58 km
1:05:25 01:57 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
|
8
|
1. hét
67.2 km
2:12:00 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
46.43 km
1:44:34 02:15 p/km Normál tekerés |
15
|
2. hét
46.43 km
1:44:34 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
3.8 km
1:08:52 18:07 p/km Hegyi túra |
3. hét
3.8 km
1:08:52 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
33.52 km
1:07:55 02:02 p/km Normál tekerés |
29
|
4. hét
33.52 km
1:07:55 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
46.65 km
1:48:20 02:19 p/km Normál tekerés |
5. hét
46.65 km
1:48:20 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 193.55 km | 6:54:24 |
46.43 km |
1:49:55 |
|
Túra
|
1 | 3.8 km | 1:08:52 |
3.8 km |
1:08:52 |
| Összesen | 6 | 197.35 km | 8:03:16 |
46.43 km | 1:49:55 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.02 km | 0:13:54 |
2.02 km |
0:13:54 |
|
Bringázás
|
123 | 5115.24 km | 182:21:55 |
302.11 km |
10:50:33 |
|
Túra
|
5 | 28.48 km | 9:21:25 |
13.53 km |
5:14:23 |
|
Vizisport
|
1 | 4.33 km | 1:01:02 |
4.33 km |
1:01:02 |
| Összesen | 130 | 5150.07 km | 192:58:16 |
302.110 km | 10:50:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
