Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Tündi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 9 km 49:00 05:27 p/km Normál futás	1	2 Futás 9 km 48:00 05:20 p/km Normál futás	3	4 Futás 8.5 km 47:35 05:36 p/km Normál futás	5	48. hét 3 futás 26.5 km 2:24:35
6	7 Futás 10 km 56:07 05:37 p/km Normál futás	8	9 Futás 10 km 56:00 05:36 p/km Normál futás	10	11 Futás 6.1 km 33:41 05:31 p/km Normál futás	12 Futás 9 km 50:00 05:33 p/km Normál futás	49. hét 4 futás 35.1 km 3:15:48
13	14 Futás 10 km 55:00 05:30 p/km Normál futás	15	16 Futás 10 km 55:39 05:34 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 7 km 39:00 05:34 p/km Normál futás Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	50. hét 4 futás 33 km 3:29:39
20	21 Futás 11 km 1:00:00 05:27 p/km Normál futás	22	23 Futás 10 km 54:30 05:27 p/km Normál futás	24 Futás 6 km 30:00 05:00 p/km Normál futás	25 Futás 8 km 42:52 05:22 p/km Normál futás	26	51. hét 4 futás 35 km 3:07:22
27 Futás 4 km 1:00:00 15:00 p/km Normál futás	28 Futás 5 km 1:00:00 12:00 p/km Normál futás	29 Futás 11 km 1:03:12 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 10.27 km 53:48 05:14 p/km Normál futás	31 Futás 12 km 1:03:12 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 5.65 km 30:32 05:24 p/km Normál futás	2	52. hét 6 futás 47.92 km 5:30:44

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	162.87 km	16:28:36	12 km	1:03:12
Összesen	19	162.87 km	16:28:36	12 km	1:03:12

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	1815.29 km	181:16:03	20.7 km	3:00:00
Összesen	194	1815.29 km	181:16:03	20.700 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés