Tündeveresné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
6.02 km
42:00 06:59 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
6.02 km
0:42:00 |
|
8
|
9
6 km
41:00 06:50 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
6 km
0:41:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
5.8 km
38:00 06:33 p/km Laza futás |
19
|
20
|
21
5.13 km
35:00 06:49 p/km Normál futás |
29. hét
10.93 km
1:13:00 |
|
22
6.02 km
40:00 06:39 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
6.01 km
42:00 06:59 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
30. hét
12.03 km
1:22:00 |
|
29
8 km
1:03:00 07:53 p/km Laza futás |
30
6.12 km
45:00 07:21 p/km Normál futás |
31
5.8 km
42:00 07:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
19.92 km
2:30:00 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 54.9 km | 6:28:00 |
8 km |
1:03:00 |
| Összesen | 9 | 54.9 km | 6:28:00 |
8 km | 1:03:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.5 km |
1:15:00 |
| Összesen | 109 | 708.55 km | 81:40:00 |
10.500 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
