Tündeveresné edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
5.46 km
36:00 06:36 p/km Normál futás |
29
5.4 km
36:00 06:40 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
6.26 km
42:00 06:43 p/km Normál futás |
9. hét
17.12 km
1:54:00 |
|
4
|
5
5.05 km
34:00 06:44 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
7.45 km
49:00 06:35 p/km Normál futás |
10. hét
12.5 km
1:23:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
8.69 km
1:04:00 07:22 p/km Normál futás |
22
5.26 km
38:00 07:13 p/km Normál futás |
23
|
24
6.52 km
45:00 06:54 p/km Normál futás |
12. hét
20.47 km
2:27:00 |
|
25
6.33 km
44:00 06:57 p/km Normál futás |
26
6.52 km
45:00 06:54 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
5.26 km
37:00 07:02 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
18.11 km
2:06:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 57.34 km | 6:38:00 |
8.69 km |
1:04:00 |
| Összesen | 9 | 57.34 km | 6:38:00 |
8.69 km | 1:04:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 713.55 km | 82:14:00 |
10.5 km |
1:15:00 |
| Összesen | 110 | 713.55 km | 82:14:00 |
10.500 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
