Tótrózsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
8.72 km
2:31:46 17:24 p/km Séta |
10. hét
8.72 km
2:31:46 |
|
13
3.09 km
26:10 08:28 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
11. hét
3.09 km
0:26:10 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
3.11 km
26:01 08:22 p/km Normál futás |
1
|
2
|
13. hét
3.11 km
0:26:01 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.2 km | 0:52:11 |
3.11 km |
0:26:10 |
|
Túra
|
1 | 8.72 km | 2:31:46 |
8.72 km |
2:31:46 |
| Összesen | 3 | 14.92 km | 3:23:57 |
8.72 km | 2:31:46 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 13.81 km | 2:00:59 |
3.81 km |
0:34:43 |
|
Túra
|
2 | 16.25 km | 3:32:19 |
8.72 km |
2:31:46 |
| Összesen | 6 | 30.06 km | 5:33:18 |
8.720 km | 2:31:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
