Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
9 km
1:10:00 07:47 p/km Laza futás |
29
|
30
8.5 km
1:09:00 08:07 p/km Laza futás |
31
|
1
|
44. hét
17.5 km
2:19:00 |
|
2
|
3
14 km
2:03:00 08:47 p/km Hosszú futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
10 km
1:24:00 08:24 p/km Laza futás |
45. hét
24 km
3:27:00 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
46. hét
|
|
16
|
17
|
18
21.3 km
3:04:00 08:38 p/km Hosszú futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
47. hét
21.3 km
3:04:00 |
|
23
|
24
10.3 km
1:30:00 08:44 p/km Laza futás |
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
10.3 km
1:30:00 |
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 55.6 km | 8:01:00 |
21.3 km |
3:04:00 |
| Összesen | 4 | 55.6 km | 8:01:00 |
21.3 km | 3:04:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30 km |
4:30:00 |
| Összesen | 118 | 1473.1 km | 196:04:59 |
30.000 km | 4:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
