Tóthimargó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
15.1 km
2:07:00 08:25 p/km Hosszú futás |
27
|
28
10.4 km
1:25:00 08:10 p/km Laza futás |
29
|
30
16.3 km
2:22:00 08:43 p/km Hosszú futás |
1
|
39. hét
41.8 km
5:54:00 |
|
2
16.3 km
2:23:00 08:46 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
14 km
2:00:00 08:34 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
8
14 km
1:44:00 07:26 p/km Hosszú futás |
40. hét
44.3 km
6:07:00 |
|
9
|
10
17.6 km
2:17:00 07:47 p/km Hosszú futás |
11
|
12
16 km
2:16:00 08:30 p/km Hosszú futás |
13
|
14
16.5 km
2:27:00 08:55 p/km Hosszú futás |
15
|
41. hét
50.1 km
7:00:00 |
|
16
16 km
2:15:00 08:26 p/km Hosszú futás |
17
|
18
|
19
19.2 km
2:45:00 08:36 p/km Hosszú futás |
20
|
21
8.6 km
1:11:00 08:15 p/km Normál futás |
22
|
42. hét
43.8 km
6:11:00 |
|
23
18 km
2:25:00 08:03 p/km Hosszú futás
1.8 km
12:00 06:40 p/km Iramjáték |
24
|
25
|
26
19.2 km
2:45:00 08:36 p/km Hosszú futás |
27
|
28
16.2 km
2:15:00 08:20 p/km Hosszú futás |
29
|
43. hét
55.2 km
7:37:00 |
|
30
19.9 km
2:45:00 08:17 p/km Hosszú futás |
31
|
1
|
2
19 km
2:35:00 08:09 p/km Hosszú futás |
3
|
4
16.4 km
2:25:00 08:50 p/km Hosszú futás |
5
|
44. hét
55.3 km
7:45:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 213.3 km | 29:40:00 |
19.9 km |
2:45:00 |
| Összesen | 14 | 213.3 km | 29:40:00 |
19.9 km | 2:45:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 2053.4 km | 290:19:00 |
30 km |
4:40:00 |
| Összesen | 143 | 2053.4 km | 290:19:00 |
30.000 km | 4:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
