Edzésnapló

26
5.64 km
39:36
07:01 p/km
27
28
6.08 km
40:42
06:42 p/km
29
5.95 km
40:57
06:53 p/km
30
31
1
12.91 km
1:32:06
07:08 p/km
30. hét
4 futás
30.58 km
3:33:21
2
3
4
5
6
7
8
6.12 km
37:37
06:09 p/km
31. hét
1 futás
6.12 km
0:37:37
9
6.14 km
47:07
07:40 p/km
10
6.17 km
47:26
07:41 p/km
11
12
6.05 km
40:55
06:46 p/km
13
10.42 km
1:12:46
06:59 p/km
14
15
13.85 km
1:44:58
07:35 p/km
32. hét
5 futás
42.63 km
5:13:12
16
17
18
19
20
21.44 km
2:50:51
07:58 p/km
21
8.46 km
59:33
07:02 p/km
22
14.26 km
1:37:22
06:50 p/km
33. hét
3 futás
44.16 km
5:27:46
23
6.2 km
40:34
06:33 p/km
6.2 km
40:34
06:33 p/km
24
25
6.22 km
40:25
06:30 p/km
26
8.56 km
59:33
06:57 p/km
27
14.64 km
1:48:15
07:24 p/km
28
29
10.72 km
1:06:16
06:11 p/km
34. hét
6 futás
52.54 km
5:55:37
30
31
5.81 km
40:59
07:03 p/km
1
2
3
6.19 km
47:37
07:42 p/km
4
5
13.79 km
1:44:04
07:33 p/km
35. hét
3 futás
25.79 km
3:12:40

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 164.17 km

19:27:17

21.44 km

2:50:51

Összesen 17 164.17 km

19:27:17

21.44 km

2:50:51

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
159 1361.24 km

158:52:14

23.61 km

2:50:51

Összesen 159 1361.24 km

158:52:14

23.610 km

2:50:51