Edzésnapló

28
6.83 km
40:14
05:53 p/km
29
30
1
6.03 km
41:24
06:52 p/km
2
3
2.49 km
17:15
06:56 p/km
1.38 km
09:00
06:31 p/km
5.13 km
31:02
06:03 p/km
4
26. hét
5 futás
21.86 km
2:18:55
5
6
7
8
9
10
4.11 km
30:39
07:27 p/km
11
13.97 km
1:40:11
07:10 p/km
27. hét
2 futás
18.08 km
2:10:50
12
2.67 km
18:05
06:46 p/km
13
6.17 km
40:10
06:31 p/km
14
15
6.11 km
38:28
06:18 p/km
16
17
18
10.09 km
1:08:59
06:50 p/km
28. hét
4 futás
25.04 km
2:45:42
19
6.02 km
41:18
06:52 p/km
20
6.09 km
39:21
06:28 p/km
21
5.2 km
35:00
06:44 p/km
22
23
5.92 km
46:43
07:53 p/km
8.29 km
59:13
07:09 p/km
24
25
16.13 km
1:54:43
07:07 p/km
29. hét
6 futás
47.65 km
5:36:18
26
5.64 km
39:36
07:01 p/km
27
28
6.08 km
40:42
06:42 p/km
29
5.95 km
40:57
06:53 p/km
30
31
1
12.91 km
1:32:06
07:08 p/km
30. hét
4 futás
30.58 km
3:33:21

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 123.47 km

14:12:46

16.13 km

1:54:43

Összesen 19 123.47 km

14:12:46

16.13 km

1:54:43

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
128 1095.02 km

127:30:45

23.61 km

2:45:03

Összesen 128 1095.02 km

127:30:45

23.610 km

2:45:03