Edzésnapló

26
27
28
9.91 km
1:08:29
06:55 p/km
29
30
1
2
13.81 km
2:12:27
09:35 p/km
17. hét
2 futás
23.72 km
3:20:56
3
4
7.31 km
43:54
06:00 p/km
5
6
6.26 km
46:10
07:22 p/km
7
8
9
5.37 km
38:19
07:08 p/km
18. hét
3 futás
18.94 km
2:08:23
10
11
12
13
8.07 km
1:08:30
08:29 p/km
14
5.32 km
32:19
06:04 p/km
15
16
15.6 km
1:52:28
07:13 p/km
19. hét
3 futás
28.99 km
3:33:17
17
18
5.85 km
44:38
07:38 p/km
19
8.43 km
58:49
06:59 p/km
20
8.55 km
1:11:31
08:22 p/km
21
10.45 km
1:18:09
07:29 p/km
22
23
14.3 km
1:37:30
06:49 p/km
20. hét
5 futás
47.58 km
5:50:37
24
14.07 km
1:56:03
08:15 p/km
25
26
27
10.41 km
1:15:41
07:16 p/km
28
13.31 km
1:29:31
06:44 p/km
29
30
21. hét
3 futás
37.79 km
4:41:15
31
1
2
10.57 km
1:28:01
08:20 p/km
3
4
5
6
22. hét
1 futás
10.57 km
1:28:01

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 147.11 km

18:25:59

15.6 km

2:12:27

Összesen 15 147.11 km

18:25:59

15.6 km

2:12:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
128 1095.02 km

127:30:45

23.61 km

2:45:03

Összesen 128 1095.02 km

127:30:45

23.610 km

2:45:03