Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Topem edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 10.21 km 1:16:46 07:31 p/km Normál futás	1 Futás 8.43 km 58:34 06:57 p/km Normál futás	2 Futás 8.9 km 1:04:15 07:13 p/km Normál futás	3 Futás 13.71 km 1:34:36 06:54 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.19 km 1:13:30 07:13 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 51.44 km 6:07:41
6 Futás 10.75 km 1:17:56 07:15 p/km Normál futás	7 Futás 11.51 km 1:21:33 07:05 p/km Normál futás	8	9 Futás 6.05 km 46:10 07:38 p/km Normál futás	10 Futás 11.43 km 1:19:10 06:56 p/km Normál futás	11	12	49. hét 4 futás 39.74 km 4:44:49
13 Futás 5.43 km 46:01 08:28 p/km Normál futás	14 Futás 2.14 km 15:07 07:04 p/km Laza futás	15	16 Futás 2 km 15:29 07:45 p/km Normál futás	17 Futás 10.21 km 1:13:50 07:14 p/km Normál futás	18	19 Futás 1.45 km 11:07 07:40 p/km Normál futás Futás 10.23 km 1:15:41 07:24 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 31.46 km 3:57:15
20 Futás 10.24 km 1:14:04 07:14 p/km Normál futás	21 Futás 10.38 km 1:13:25 07:04 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.38 km 1:15:00 07:14 p/km Normál futás	24 Futás 10.36 km 1:12:50 07:02 p/km Normál futás	25 Futás 15.52 km 1:51:35 07:11 p/km Normál futás	26	51. hét 5 futás 56.88 km 6:46:54
27 Futás 8.64 km 1:10:55 08:12 p/km Normál futás	28 Futás 8.25 km 1:01:13 07:25 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.7 km 1:17:20 06:37 p/km Normál futás	31	1 Futás 6 km 44:23 07:24 p/km Normál futás Futás 6 km 44:23 07:24 p/km Normál futás	2	52. hét 5 futás 40.59 km 4:58:14

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	197.9 km	23:49:21	15.52 km	1:51:35
Összesen	22	197.9 km	23:49:21	15.52 km	1:51:35

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	258	2289.05 km	267:02:20	55.1 km	7:20:39
Bringázás	20	281.5 km	21:03:22	57.28 km	5:21:46
Túra	10	17.41 km	3:51:18	4.38 km	1:05:56
Összesen	288	2587.96 km	291:57:00	57.280 km	7:20:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés