TommyK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
0 km
53:11 00:00 p/km Normál tekerés |
6
0 km
20:51 00:00 p/km Normál tekerés |
7
|
1. hét
1:14:02
|
|
8
0 km
54:16 00:00 p/km Normál tekerés |
9
0 km
1:00:03 00:00 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
0 km
40:38 00:00 p/km Normál tekerés |
13
0 km
1:03:26 00:00 p/km Normál tekerés |
14
0 km
1:08:11 00:00 p/km Normál tekerés |
2. hét
4:46:34
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 0 km | 6:00:36 |
0 km |
1:08:11 |
| Összesen | 7 | 0 km | 6:00:36 |
0 km | 1:08:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 42.6 km | 14:38:23 |
20.89 km |
1:08:11 |
|
Túra
|
1 | 4.88 km | 1:12:34 |
4.88 km |
1:12:34 |
| Összesen | 22 | 47.48 km | 15:50:57 |
20.890 km | 1:12:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
