| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
|
6
|
7
31.44 km
1:52:00 03:34 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
15. hét
31.44 km
1:52:00 |
|
13
20 km
1:11:00 03:33 p/km Normál tekerés |
14
20 km
1:10:00 03:30 p/km Normál tekerés |
15
|
16
10.6 km
44:00 04:09 p/km Normál tekerés |
17
|
18
|
19
|
16. hét
50.6 km
3:05:00 |
|
20
|
21
|
22
9 km
33:00 03:40 p/km Normál tekerés |
23
|
24
32.6 km
2:00:00 03:41 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
17. hét
41.6 km
2:33:00 |
|
27
|
28
|
29
|
30
21.77 km
1:20:00 03:40 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
18. hét
21.77 km
1:20:00 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
7 | 145.41 km | 8:50:00 |
32.6 km |
2:00:00 |
| Összesen | 7 | 145.41 km | 8:50:00 |
32.6 km | 2:00:00 |
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
16 | 367.24 km | 22:03:00 |
41.22 km |
2:24:00 |
| Összesen | 16 | 367.24 km | 22:03:00 |
41.220 km | 2:24:00 |