TiGör edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
9. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
10.65 km
59:56 05:38 p/km Normál futás |
12
18.06 km
1:39:53 05:32 p/km Normál futás |
13
|
14
11.51 km
1:02:34 05:26 p/km Normál futás |
10. hét
40.22 km
3:42:23 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
11. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
12. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 40.22 km | 3:42:23 |
18.06 km |
1:39:53 |
| Összesen | 3 | 40.22 km | 3:42:23 |
18.06 km | 1:39:53 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 2073.98 km | 183:41:15 |
70.03 km |
5:52:03 |
| Összesen | 155 | 2073.98 km | 183:41:15 |
70.030 km | 5:52:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
