Edzésnapló

30
16.58 km
1:18:32
04:44 p/km
31
20.31 km
1:42:47
05:04 p/km
1

1:00:00
2
17.64 km
1:28:10
05:00 p/km
3
18.02 km
1:27:25
04:51 p/km
4
14.07 km
1:15:42
05:23 p/km
5
22. hét
5 futás
86.62 km
7:12:36
1 egyéb
1:00:00
6
18.96 km
1:30:23
04:46 p/km
7
13.2 km
1:11:02
05:23 p/km
8
20.19 km
2:02:41
06:05 p/km
9
12.21 km
1:10:05
05:44 p/km
5.4 km
33:06
06:08 p/km
10

1:00:00
11
12.1 km
1:04:22
05:19 p/km
12
23. hét
6 futás
82.06 km
7:31:39
1 egyéb
1:00:00
13
18.06 km
1:34:40
05:15 p/km
14
16.24 km
1:37:10
05:59 p/km
15
22.11 km
1:55:33
05:14 p/km
16

1:00:00
17
20.11 km
1:47:03
05:19 p/km
18
11.93 km
1:02:15
05:13 p/km
19
24. hét
5 futás
88.45 km
7:56:41
1 egyéb
1:00:00
20
21
12.1 km
1:00:40
05:01 p/km
22
15.35 km
1:21:41
05:19 p/km
23
24
25
26
25. hét
2 futás
27.45 km
2:22:21
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 247.69 km

22:01:58

22.11 km

2:02:41

Egyéb
3 -

3:00:00

-

1:00:00

Összesen 19 247.69 km

25:01:58

22.11 km

2:02:41

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 2012.29 km

176:13:19

70.17 km

5:44:23

Egyéb
11 -

11:18:57

-

1:28:57

Összesen 138 2027.3 km

187:32:16

70.170 km

5:44:23