Tebron edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
4.4 km
31:00 07:03 p/km Lassú futás |
4
|
5
3.6 km
24:00 06:40 p/km Lassú futás |
6
|
7
5 km
33:00 06:36 p/km Lassú futás |
14. hét
13 km
1:28:00 |
|
8
|
9
|
10
|
11
4.4 km
28:00 06:22 p/km Lassú futás |
12
|
13
|
14
3.6 km
24:00 06:40 p/km Lassú futás |
15. hét
8 km
0:52:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.4 km
31:00 07:03 p/km Lassú futás |
20
|
21
|
16. hét
4.4 km
0:31:00 |
|
22
4 km
27:00 06:45 p/km Lassú futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
4 km
0:27:00 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 29.4 km | 3:18:00 |
5 km |
0:33:00 |
| Összesen | 7 | 29.4 km | 3:18:00 |
5 km | 0:33:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 98.1 km | 11:11:02 |
5.2 km |
0:36:00 |
| Összesen | 24 | 98.1 km | 11:11:02 |
5.200 km | 0:36:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
