Tebron edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
5 km
33:00 06:36 p/km Lassú futás |
2
|
3
|
4
|
31. hét
5 km
0:33:00 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
5 km
32:00 06:24 p/km Lassú futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
5 km
0:32:00 |
|
19
|
20
|
21
3.2 km
21:00 06:34 p/km Lassú futás |
22
|
23
|
24
|
25
5 km
31:00 06:12 p/km Lassú futás |
34. hét
8.2 km
0:52:00 |
|
26
|
27
|
28
5 km
32:00 06:24 p/km Lassú futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
5 km
0:32:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 23.2 km | 2:29:00 |
5 km |
0:33:00 |
| Összesen | 5 | 23.2 km | 2:29:00 |
5 km | 0:33:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 405.5 km | 44:41:41 |
10 km |
1:04:00 |
| Összesen | 81 | 405.5 km | 44:41:41 |
10.000 km | 1:04:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
