Tamás55 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5.4 km
29:44 05:30 p/km Laza futás |
3
|
4
10.8 km
59:45 05:32 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
10 km
56:10 05:37 p/km Laza futás |
23. hét
26.2 km
2:25:39 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
8 km
46:10 05:46 p/km Laza futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
8 km
42:59 05:22 p/km Normál futás |
21
8 km
44:01 05:30 p/km Laza futás |
25. hét
24 km
2:13:10 |
|
22
|
23
8 km
43:57 05:30 p/km Laza futás |
24
|
25
8 km
44:08 05:31 p/km Laza futás |
26
|
27
8 km
44:04 05:31 p/km Laza futás |
28
|
26. hét
24 km
2:12:09 |
|
29
|
30
|
1
|
2
8 km
45:33 05:42 p/km Laza futás |
3
|
4
8 km
44:17 05:32 p/km Laza futás |
5
8 km
44:05 05:31 p/km Laza futás |
27. hét
24 km
2:13:55 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 74.2 km | 6:50:58 |
10.8 km |
0:59:45 |
| Összesen | 9 | 74.2 km | 6:50:58 |
10.8 km | 0:59:45 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1320 km | 121:56:19 |
14 km |
1:16:39 |
| Összesen | 134 | 1320 km | 121:56:19 |
14.000 km | 1:16:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
