Tamás55 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
8 km
46:00 05:45 p/km Laza futás |
1
|
2
8 km
45:42 05:43 p/km Laza futás |
3
8 km
45:55 05:44 p/km Laza futás |
4
|
40. hét
24 km
2:17:37 |
|
5
8 km
44:51 05:36 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
8 km
46:26 05:48 p/km Laza futás |
41. hét
16 km
1:31:17 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
8 km
44:38 05:35 p/km Laza futás |
17
|
18
8 km
45:23 05:40 p/km Laza futás |
42. hét
16 km
1:30:01 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
8 km
46:04 05:46 p/km Normál futás |
24
|
25
|
43. hét
8 km
0:46:04 |
|
26
8 km
46:00 05:45 p/km Laza futás |
27
|
28
|
29
|
30
8 km
43:20 05:25 p/km Normál futás |
31
|
1
10 km
54:40 05:28 p/km Normál futás |
44. hét
26 km
2:24:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 72 km | 6:48:19 |
8 km |
0:46:26 |
| Összesen | 9 | 72 km | 6:48:19 |
8 km | 0:46:26 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
134 | 1320 km | 121:56:19 |
14 km |
1:16:39 |
| Összesen | 134 | 1320 km | 121:56:19 |
14.000 km | 1:16:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
