Edzésnapló

26
27
28
29
30
8 km
46:15
05:47 p/km
31
1
30. hét
1 futás
8 km
0:46:15
2
3
4
5
6
7
8
31. hét
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 684 km

65:30:48

10.8 km

1:03:45

Téli sport
3 60 km

15:00:00

20 km

5:00:00

Összesen 75 744 km

80:30:48

20.000 km

5:00:00