Edzésnapló

31
1
8 km
47:23
05:55 p/km
2
3
8 km
47:19
05:55 p/km
4
8 km
47:50
05:59 p/km
5
6
8 km
47:20
05:55 p/km
22. hét
4 futás
32 km
3:09:52
7
8
9
10
8 km
47:10
05:54 p/km
11
8 km
47:20
05:55 p/km
12
13
8 km
45:37
05:42 p/km
23. hét
3 futás
24 km
2:20:07
14
15
16
17
18
19
20
24. hét
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 56 km

5:29:59

8 km

0:47:50

Összesen 7 56 km

5:29:59

8 km

0:47:50

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
58 564 km

53:58:54

10.8 km

1:03:45

Téli sport
3 60 km

15:00:00

20 km

5:00:00

Összesen 61 624 km

68:58:54

20.000 km

5:00:00