Edzésnapló

27
28
100.86 km
4:07:42
02:27 p/km
29
30
1
2
3
26. hét
1 bringázás
100.86 km
4:07:42
4
5
6
34.96 km
1:50:39
03:10 p/km
7
65.24 km
2:48:38
02:35 p/km
8
9
35.88 km
2:11:17
03:40 p/km
10
27. hét
3 bringázás
136.08 km
6:50:34
11
85.09 km
4:29:23
03:10 p/km
12
81.14 km
4:32:09
03:21 p/km
13
72.03 km
3:09:26
02:38 p/km
14
15
38 km
2:01:16
03:11 p/km
16
66.3 km
2:55:03
02:38 p/km
17
28. hét
5 bringázás
342.56 km
17:07:17
18
44.5 km
2:04:30
02:48 p/km
19
113.87 km
6:35:29
03:28 p/km
20
21
52.27 km
2:15:13
02:35 p/km
22
23
41 km
1:38:13
02:24 p/km
24
46.03 km
1:48:06
02:21 p/km
29. hét
5 bringázás
297.67 km
14:21:31
25
34.05 km
1:28:57
02:37 p/km
26
27
208.75 km
8:49:42
02:32 p/km
28
29
30
31
56.67 km
2:53:07
03:03 p/km
30. hét
3 bringázás
299.47 km
13:11:46

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
16 1075.78 km

51:31:08

208.75 km

8:49:42

Összesen 16 1075.78 km

51:31:08

208.75 km

8:49:42

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
83 3920.33 km

186:06:40

208.75 km

9:09:46

Túra
11 45.8 km

10:36:23

8.36 km

1:59:22

Összesen 94 3966.13 km

196:43:03

208.750 km

9:09:46