Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tadam12 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 4 km 17:03 04:16 p/km Tempó futás Futás 6.52 km 35:35 05:27 p/km Laza futás	2 Futás 4.01 km 17:37 04:24 p/km Tempó futás Futás 6.5 km 37:25 05:45 p/km Laza futás	3	4 Futás 4 km 17:50 04:28 p/km Tempó futás Futás 12 km 1:03:05 05:15 p/km Hosszú futás	5 Futás 8.45 km 46:55 05:33 p/km Laza futás	6 Futás 9.01 km 50:28 05:36 p/km Laza futás	7 Futás 10.6 km 51:25 04:51 p/km Hosszú futás Futás 3.58 km 19:34 05:28 p/km Laza futás	23. hét 10 futás 68.67 km 5:56:57
8 Futás 8.53 km 47:31 05:34 p/km Laza futás	9	10 Futás 8.66 km 43:58 05:05 p/km Normál futás	11 Futás 8.2 km 42:31 05:11 p/km Normál futás	12 Futás 9.23 km 47:51 05:11 p/km Normál futás	13 Futás 8.01 km 43:04 05:23 p/km Normál futás	14 Futás 8.06 km 44:13 05:29 p/km Normál futás	24. hét 6 futás 50.69 km 4:29:08
15 Futás 11.51 km 1:03:22 05:30 p/km Hosszú futás	16 Futás 11.51 km 58:05 05:03 p/km Hosszú futás	17 Futás 10.2 km 48:52 04:47 p/km Tempó futás Futás 3.8 km 21:13 05:35 p/km Laza futás	18 Futás 11.21 km 57:11 05:06 p/km Hosszú futás	19 Futás 8.24 km 42:46 05:11 p/km Laza futás	20 Futás 21.26 km 1:50:25 05:12 p/km Hosszú futás	21 Futás 12.1 km 1:03:36 05:15 p/km Hosszú futás	25. hét 8 futás 89.83 km 7:45:30
22 Futás 12.1 km 1:00:10 04:58 p/km Hosszú futás	23 Futás 13.12 km 1:06:14 05:03 p/km Hosszú futás	24 Futás 13.07 km 1:07:34 05:10 p/km Hosszú futás	25 Futás 13 km 1:08:30 05:16 p/km Hosszú futás	26 Futás 11.2 km 58:29 05:13 p/km Hosszú futás	27 Futás 4.01 km 18:46 04:41 p/km Tempó futás Futás 9.01 km 47:29 05:16 p/km Normál futás	28	26. hét 7 futás 75.51 km 6:27:12
29 Futás 21.21 km 1:45:39 04:59 p/km Hosszú futás	30 Futás 10.05 km 53:40 05:20 p/km Hosszú futás	1	2 Futás 10.46 km 56:48 05:26 p/km Normál futás	3 Futás 8.39 km 43:15 05:09 p/km Normál futás	4 Futás 8.23 km 44:24 05:24 p/km Normál futás	5 Futás 6.01 km 31:38 05:16 p/km Laza futás	27. hét 6 futás 64.35 km 5:35:24

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	315.96 km	27:18:06	21.26 km	1:50:25
Összesen	33	315.96 km	27:18:06	21.26 km	1:50:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	179	1834.08 km	158:20:22	42.2 km	3:58:26
Összesen	179	1834.08 km	158:20:22	42.200 km	3:58:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés