Edzéseim - 2022 - Edzésonline

TKrisz edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 15.3 km 1:12:46 04:45 p/km Normál futás	29 Futás 19.65 km 1:53:28 05:46 p/km Normál futás	30	31 Futás 6.01 km 37:09 06:11 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 12.15 km 1:09:43 05:44 p/km Normál futás	13. hét 4 futás 53.11 km 4:53:06
4 Futás 15.29 km 1:29:54 05:53 p/km Normál futás	5 Bringázás 0 km 40:00 00:00 p/km Normál tekerés	6 Futás 10.75 km 54:46 05:06 p/km Normál futás	7 Futás 11.3 km 1:03:50 05:39 p/km Normál futás	8	9	10 Futás 19.82 km 1:40:21 05:04 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 57.16 km 5:08:51 1 bringázás 0:40:00
11	12 Futás 10.32 km 1:03:09 06:07 p/km Normál futás	13 Futás 0 km 25:01 00:00 p/km Elliptikius trainer	14 Futás 14.43 km 1:18:24 05:26 p/km Normál futás Futás 13.84 km 1:18:34 05:41 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 23.73 km 2:22:07 05:59 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 62.32 km 6:27:15
18	19 Futás 6 km 36:41 06:07 p/km Normál futás	20	21	22	23 Futás 21.08 km 1:35:21 04:31 p/km Normál futás	24	16. hét 2 futás 27.08 km 2:12:02
25 Futás 10.05 km 59:28 05:55 p/km Normál futás	26	27	28	29	30 Futás 8.79 km 38:24 04:22 p/km Normál futás	1 Futás 11.1 km 50:36 04:34 p/km Normál futás Futás 14.81 km 1:13:44 04:59 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 44.75 km 3:42:12

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	177.55 km	16:35:43	23.73 km	2:22:07
Bringázás	1	0 km	0:40:00	0 km	0:40:00
Összesen	15	177.55 km	17:15:43	23.73 km	2:22:07

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	1885.23 km	184:45:23	54.31 km	7:39:17
Bringázás	24	308.76 km	22:27:22	37.02 km	2:22:03
Túra	1	6.38 km	1:17:10	6.38 km	1:17:10
Egyéb	1	-	0:04:39	-	0:04:39
Összesen	161	2200.62 km	208:34:34	54.310 km	7:39:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés