TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
12 km
1:12:00 06:00 p/km Hosszú futás |
3
|
4
12 km
1:13:00 06:05 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
31. hét
24 km
2:25:00 |
|
7
16 km
1:37:00 06:04 p/km Hosszú futás |
8
|
9
|
10
11 km
1:16:00 06:55 p/km Terepfutás |
11
|
12
|
13
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
32. hét
37 km
4:01:00 |
|
14
|
15
14 km
1:24:00 06:00 p/km Hosszú futás
14 km
1:24:00 06:00 p/km Hosszú futás
14 km
1:24:00 06:00 p/km Hosszú futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
12 km
1:11:00 05:55 p/km Hosszú futás |
33. hét
54 km
5:23:00 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
12 km
1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás |
35. hét
12 km
1:14:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 115 km | 11:49:00 |
16 km |
1:37:00 |
| Összesen | 9 | 115 km | 11:49:00 |
16 km | 1:37:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
93 | 1068.19 km | 109:09:54 |
25 km |
2:37:00 |
| Összesen | 93 | 1068.19 km | 109:09:54 |
25.000 km | 2:37:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
