Edzésnapló

29
30
31
3.24 km
24:47
07:39 p/km
1
2
3
4
35. hét
1 futás
3.24 km
0:24:47
5
6
7
8
9
10
11
36. hét
12
13
14
15
16
17
18
37. hét
19
20
21
22
3.1 km
25:42
08:17 p/km
23
24
25
38. hét
1 futás
3.1 km
0:25:42
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 3.1 km

0:25:42

3.1 km

0:25:42

Összesen 1 3.1 km

0:25:42

3.1 km

0:25:42

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 37.6 km

4:48:10

4.52 km

0:34:14

Túra
4 33.5 km

9:28:39

14.59 km

4:37:48

Összesen 15 71.1 km

14:16:49

14.590 km

4:37:48