Edzésnapló

25
26
8.08 km
55:47
06:54 p/km
27
28
29
30
1
8.74 km
56:01
06:25 p/km
17. hét
2 futás
16.82 km
1:51:48
2
3
8.15 km
56:26
06:55 p/km
4
5
6.98 km
48:45
06:59 p/km
6
7
8
11.54 km
1:27:34
07:35 p/km
18. hét
3 futás
26.67 km
3:12:45
9
10
11
10.37 km
1:17:54
07:31 p/km
12
13
10.86 km
1:19:31
07:19 p/km
14
11.21 km
1:18:04
06:58 p/km
15
19. hét
3 futás
32.44 km
3:55:29
16
17
10.65 km
1:14:24
06:59 p/km
18
19
9.92 km
1:16:17
07:41 p/km
20
21
10.61 km
1:11:05
06:42 p/km
22
20. hét
3 futás
31.18 km
3:41:46
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 99.03 km

11:46:01

11.54 km

1:27:34

Összesen 10 99.03 km

11:46:01

11.54 km

1:27:34

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 495.98 km

57:27:48

11.89 km

1:27:34

Összesen 62 495.98 km

57:27:48

11.890 km

1:27:34