Edzésnapló

28
0 kg
20:00
2.5 km
20:00
08:00 p/km
29

09:59

09:59
30
3.87 km
23:30
06:04 p/km
1
3.14 km
53:22
17:00 p/km

1:26:41

1:26:41
2
4.11 km
24:00
05:50 p/km
3
12.47 km
3:35:00
17:14 p/km
4
7.07 km
40:53
05:47 p/km
0 km
20:00
00:00 p/km
26. hét
1 erősport
0:20:00
5 futás
17.55 km
2:08:23
4 egyéb
73.08 km
3:13:20
2 túra
15.61 km
4:28:22
5
2.45 km
44:29
18:09 p/km
6
7.08 km
39:34
05:35 p/km
7
2.74 km
1:03:45
23:16 p/km
8

2:37:00
9
10
2.7 km
19:53
07:22 p/km
11

1:21:32
1.34 km
25:15
18:51 p/km
1.4 km
37:00
26:26 p/km
27. hét
4 túra
7.93 km
2:50:29
2 futás
9.78 km
0:59:27
1 jóga
28.58 km
2:37:00
1 egyéb
14 km
1:21:32
12
6.01 km
38:47
06:27 p/km
13
1.77 km
30:47
17:24 p/km
0.77 km
15:03
19:33 p/km
14
15
4.01 km
24:20
06:04 p/km
16
17
2.11 km
39:45
18:50 p/km
18
4.13 km
25:10
06:06 p/km
18.23 km
1:26:21
04:44 p/km
1.54 km
28:07
18:15 p/km
28. hét
3 futás
14.15 km
1:28:17
4 túra
6.19 km
1:53:42
1 bringázás
18.23 km
1:26:21
19
1.59 km
30:24
19:07 p/km
20
4.84 km
29:50
06:10 p/km
21
1.99 km
30:17
15:13 p/km
22
5.24 km
32:53
06:17 p/km
23
2.5 km
45:16
18:06 p/km
24
26.08 km
6:55:14
15:55 p/km
25
2.25 km
31:35
14:02 p/km
29. hét
5 túra
34.41 km
9:12:46
2 futás
10.08 km
1:02:43
26
3.93 km
24:34
06:15 p/km
27
2.32 km
33:05
14:16 p/km
28
2.15 km
33:45
15:42 p/km
29
2.54 km
36:54
14:32 p/km
30
2.66 km
41:07
15:27 p/km
31
2.27 km
32:18
14:14 p/km
1
3.9 km
28:59
07:26 p/km
30. hét
2 futás
7.83 km
0:53:33
5 túra
11.94 km
2:57:09

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 49.12 km

5:19:54

7.08 km

0:40:53

Bringázás
1 18.23 km

1:26:21

18.23 km

1:26:21

Túra
20 76.08 km

21:22:28

26.08 km

6:55:14

Jóga
1 -

2:37:00

-

2:37:00

Egyéb
3 -

4:14:54

-

1:26:41

Összesen 36 259.09 km

35:00:37

36.54 km

6:55:14

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
68 321.96 km

35:49:56

10.03 km

1:04:02

Bringázás
1 18.23 km

1:26:21

18.23 km

1:26:21

Túra
102 355.35 km

96:14:19

26.08 km

6:55:14

Jóga
26 -

14:18:28

-

2:37:00

Erősport
1 0 kg

0:20:00

0 kg

0:20:00

Egyéb
13 -

5:59:27

-

1:26:41

Összesen 211 868.39 km

154:08:31

36.540 km

6:55:14