Edzésnapló

26
3.93 km
24:34
06:15 p/km
27
2.32 km
33:05
14:16 p/km
28
2.15 km
33:45
15:42 p/km
29
2.54 km
36:54
14:32 p/km
30
2.66 km
41:07
15:27 p/km
31
2.27 km
32:18
14:14 p/km
1
3.9 km
28:59
07:26 p/km
30. hét
2 futás
7.83 km
0:53:33
5 túra
11.94 km
2:57:09
2
2.96 km
45:27
15:21 p/km
3
4
5
6
7
8
31. hét
1 túra
2.96 km
0:45:27
9
10
11
12
13
14
15
32. hét
16
17
18
19
20
21
22
33. hét
23
24
25
26
27
28
29
34. hét
30
31
1
2
3
4
5
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 3.9 km

0:28:59

3.9 km

0:28:59

Túra
1 2.96 km

0:45:27

2.96 km

0:45:27

Összesen 2 6.86 km

1:14:26

3.9 km

0:45:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
68 321.96 km

35:49:56

10.03 km

1:04:02

Bringázás
1 18.23 km

1:26:21

18.23 km

1:26:21

Túra
102 355.35 km

96:14:19

26.08 km

6:55:14

Jóga
26 -

14:18:28

-

2:37:00

Erősport
1 0 kg

0:20:00

0 kg

0:20:00

Egyéb
13 -

5:59:27

-

1:26:41

Összesen 211 868.39 km

154:08:31

36.540 km

6:55:14