Edzésnapló

31
1
14.24 km
1:15:00
05:16 p/km
4.58 km
27:51
06:05 p/km
2
10.14 km
1:00:00
05:55 p/km
3
14 km
1:11:00
05:04 p/km
4
5
6
35.01 km
3:26:00
05:53 p/km
5. hét
5 futás
77.97 km
7:19:51
7
10.3 km
1:00:00
05:50 p/km
8
12.11 km
1:02:00
05:07 p/km
9
10.57 km
1:00:00
05:41 p/km
10
13.43 km
1:09:00
05:08 p/km
11
17.55 km
1:30:00
05:08 p/km
12
13
61.77 km
5:45:00
05:35 p/km
61.77 km
5:45:00
05:35 p/km
61.77 km
5:45:00
05:35 p/km
6. hét
8 futás
249.27 km
22:56:00
14
15
14.42 km
1:18:00
05:25 p/km
16
10.6 km
1:00:00
05:40 p/km
17
14.6 km
1:18:00
05:21 p/km
18
10.43 km
1:00:00
05:45 p/km
19
25.62 km
2:32:00
05:56 p/km
20
7. hét
5 futás
75.67 km
7:08:00
21
14.39 km
1:16:00
05:17 p/km
22
11 km
1:00:00
05:27 p/km
23
14.82 km
1:17:00
05:12 p/km
24
11 km
1:00:00
05:27 p/km
25
16.23 km
1:30:00
05:33 p/km
26
27
25 km
2:16:00
05:26 p/km
8. hét
6 futás
92.44 km
8:19:00
28
11.2 km
1:00:00
05:21 p/km
1
12.55 km
1:04:00
05:06 p/km
7.6 km
1:00:00
07:54 p/km
2
11.33 km
1:00:00
05:18 p/km
3
12.81 km
1:06:54
05:13 p/km
4
11.42 km
1:00:00
05:15 p/km
5
30.01 km
2:38:00
05:16 p/km
6
9. hét
7 futás
96.92 km
8:48:54

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 506.55 km

46:42:51

61.77 km

5:45:00

Összesen 25 506.55 km

46:42:51

61.77 km

5:45:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
125 2031.45 km

187:49:00

106.6 km

11:38:00

Összesen 125 2031.45 km

187:49:00

106.600 km

11:38:00