Edzésnapló

30
13.53 km
1:08:00
05:02 p/km
31
10.51 km
1:00:00
05:43 p/km
1
12.73 km
1:06:00
05:11 p/km
2
12.21 km
1:07:00
05:29 p/km
3
12.42 km
1:04:47
05:13 p/km
4
20.37 km
2:00:00
05:53 p/km
5
22. hét
6 futás
81.77 km
7:25:47
6
11.71 km
1:05:00
05:33 p/km
7
8
14.23 km
1:15:00
05:16 p/km
9
10.93 km
1:07:00
06:08 p/km
10
18 km
1:48:00
06:00 p/km
11
40.01 km
3:38:00
05:27 p/km
12
23. hét
5 futás
94.88 km
8:53:00
13
14.59 km
1:15:00
05:08 p/km
14
11.65 km
1:04:00
05:30 p/km
15
15.4 km
1:19:00
05:08 p/km
16
17
23.13 km
2:00:00
05:11 p/km
18
29.3 km
2:50:00
05:48 p/km
19
24. hét
5 futás
94.07 km
8:28:00
20
15.47 km
1:18:00
05:03 p/km
21
11.15 km
1:00:00
05:23 p/km
22
15.61 km
1:18:00
05:00 p/km
23
11.05 km
1:08:00
06:09 p/km
24
12.03 km
1:04:00
05:19 p/km
25
50.21 km
5:03:00
06:02 p/km
26
25. hét
6 futás
115.52 km
10:51:00
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 362.2 km

33:29:47

50.21 km

5:03:00

Összesen 20 362.2 km

33:29:47

50.21 km

5:03:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
148 2447.69 km

226:15:47

106.6 km

11:38:00

Összesen 148 2447.69 km

226:15:47

106.600 km

11:38:00