Sztk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
3.85 km
04:24 01:09 p/km Normál futás
4.52 km
34:27 07:37 p/km Normál futás |
28
|
1
7.02 km
52:31 07:29 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
12.02 km
1:37:03 08:04 p/km Normál futás |
5
|
9. hét
27.41 km
3:08:25 |
|
6
9.01 km
1:07:44 07:31 p/km Normál futás |
7
|
8
9.01 km
1:10:39 07:50 p/km Normál futás |
9
7.02 km
55:39 07:56 p/km Normál futás |
10
|
11
15.03 km
1:56:42 07:46 p/km Normál futás |
12
|
10. hét
40.07 km
5:10:44 |
|
13
9.02 km
1:10:05 07:46 p/km Normál futás |
14
6.02 km
46:37 07:45 p/km Normál futás |
15
|
16
8.02 km
1:02:22 07:47 p/km Normál futás |
17
|
18
17.02 km
2:21:05 08:17 p/km Normál futás |
19
|
11. hét
40.08 km
5:20:09 |
|
20
9.03 km
1:08:16 07:34 p/km Normál futás |
21
|
22
9.02 km
1:08:20 07:35 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
12. hét
18.05 km
2:16:36 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 117.24 km | 15:17:03 |
17.02 km |
2:21:05 |
| Összesen | 12 | 117.24 km | 15:17:03 |
17.02 km | 2:21:05 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 328.28 km | 42:42:22 |
17.02 km |
2:21:05 |
|
Bringázás
|
1 | 0 km | 0:10:04 |
0 km |
0:10:04 |
| Összesen | 39 | 328.28 km | 42:52:26 |
17.020 km | 2:21:05 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
