Edzésnapló

30
0.75 km
05:46
07:41 p/km
7.87 km
1:45:58
13:28 p/km
31
0.77 km
05:13
06:46 p/km
5.93 km
24:15
04:05 p/km
8.24 km
40:11
04:53 p/km
1
0.77 km
05:39
07:20 p/km
8.23 km
24:42
03:00 p/km
7.51 km
30:43
04:05 p/km
2
3
4
5
5. hét
3 futás
2.29 km
0:16:38
5 téli sport
37.78 km
3:45:49
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 0.77 km

0:05:39

0.77 km

0:05:39

Téli sport
2 15.74 km

0:55:25

8.23 km

0:30:43

Összesen 3 16.51 km

1:01:04

8.23 km

0:30:43

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 65.62 km

7:56:07

8.51 km

1:00:01

Túra
20 77.05 km

18:09:54

6.48 km

1:31:41

Téli sport
11 48.09 km

5:26:27

8.24 km

1:45:58

Összesen 45 190.76 km

31:32:28

8.510 km

1:45:58