Szilva19 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
28. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
31 | 285.53 km | 32:51:13 |
16.51 km |
2:00:16 |
|
Úszás
|
3 | 0.72 km | 0:31:35 |
0.26 km |
0:10:58 |
|
Bringázás
|
11 | 247.04 km | 17:39:18 |
81.51 km |
4:31:20 |
|
Túra
|
80 | 545.89 km | 112:45:45 |
25 km |
5:14:33 |
|
Jóga
|
17 | - | 13:12:04 |
- | 1:40:20 |
|
Vizisport
|
9 | 53.26 km | 11:37:01 |
15.34 km |
2:40:24 |
|
Egyéb
|
54 | - | 59:28:30 |
- | 5:53:34 |
| Összesen | 205 | 1310.63 km | 248:05:26 |
81.510 km | 5:53:34 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
