Edzésnapló

31
1
2
3
4
5
6
42.2 km
4:32:24
06:27 p/km
44. hét
1 futás
42.2 km
4:32:24
7
8
9
10
11
12
14 km
1:18:49
05:38 p/km
13
45. hét
1 futás
14 km
1:18:49
14
12 km
1:07:10
05:36 p/km
15
16
17
12.01 km
1:09:13
05:46 p/km
18
19
20
12 km
1:10:45
05:54 p/km
46. hét
3 futás
36.01 km
3:27:08
21
22
10 km
59:07
05:55 p/km
23
24
10 km
57:49
05:47 p/km
25
12 km
1:08:56
05:45 p/km
26
27
47. hét
3 futás
32 km
3:05:52
28
29
30
1
2
3
4
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 124.21 km

12:24:13

42.2 km

4:32:24

Összesen 8 124.21 km

12:24:13

42.2 km

4:32:24

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
134 2654.33 km

314:57:14

114.9 km

19:03:48

Összesen 134 2654.33 km

314:57:14

114.900 km

19:03:48