Szendiati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
0.38 km
03:16 08:36 p/km Normál futás |
22. hét
0.38 km
0:03:16 |
|
3
|
4
|
5
0.84 km
06:44 08:01 p/km Normál futás |
6
2.03 km
17:06 08:25 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
23. hét
2.87 km
0:23:50 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
3.65 km
26:58 07:23 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
3.65 km
0:26:58 |
|
17
4.32 km
31:08 07:12 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
4.32 km
0:31:08 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 11.22 km | 1:25:12 |
4.32 km |
0:31:08 |
| Összesen | 5 | 11.22 km | 1:25:12 |
4.32 km | 0:31:08 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 199.762 km | 25:08:07 |
8.28 km |
1:01:43 |
|
Bringázás
|
1 | 8.58 km | 0:31:35 |
8.58 km |
0:31:35 |
|
Túra
|
6 | 35.47 km | 7:59:00 |
15.44 km |
3:59:07 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:20:20 |
- | 0:20:20 |
| Összesen | 51 | 243.812 km | 33:59:02 |
15.440 km | 3:59:07 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
