Szendiati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
4.98 km
36:59 07:26 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
4.49 km
34:24 07:40 p/km Normál futás |
6
|
7
|
14. hét
9.47 km
1:11:23 |
|
8
|
9
|
10
4.27 km
29:42 06:57 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
3.99 km
31:27 07:53 p/km Normál futás |
15. hét
8.26 km
1:01:09 |
|
15
|
16
|
17
4.51 km
31:59 07:05 p/km Normál futás |
18
|
19
4.94 km
33:08 06:42 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
9.45 km
1:05:07 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 27.18 km | 3:17:39 |
4.98 km |
0:36:59 |
| Összesen | 6 | 27.18 km | 3:17:39 |
4.98 km | 0:36:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 199.762 km | 25:08:07 |
8.28 km |
1:01:43 |
|
Bringázás
|
1 | 8.58 km | 0:31:35 |
8.58 km |
0:31:35 |
|
Túra
|
6 | 35.47 km | 7:59:00 |
15.44 km |
3:59:07 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:20:20 |
- | 0:20:20 |
| Összesen | 51 | 243.812 km | 33:59:02 |
15.440 km | 3:59:07 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
