SzeJo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.35 km
1:08:42 06:38 p/km Normál futás |
30
|
31
10.32 km
1:06:26 06:26 p/km Normál futás |
1
6.07 km
40:30 06:40 p/km Normál futás |
2
|
3
10.95 km
1:10:11 06:25 p/km Normál futás |
4
|
22. hét
37.69 km
4:05:49 |
|
5
|
6
|
7
10.98 km
1:10:45 06:27 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
13.29 km
1:27:00 06:33 p/km Normál futás |
11
6.6 km
43:42 06:37 p/km Normál futás |
23. hét
30.87 km
3:21:27 |
|
12
|
13
|
14
|
15
11.04 km
1:12:05 06:32 p/km Normál futás |
16
|
17
8.36 km
53:18 06:23 p/km Normál futás |
18
13.41 km
1:28:18 06:35 p/km Normál futás |
24. hét
32.81 km
3:33:41 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 80.7 km | 8:45:49 |
13.41 km |
1:28:18 |
| Összesen | 8 | 80.7 km | 8:45:49 |
13.41 km | 1:28:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 312.68 km | 34:35:28 |
13.41 km |
1:28:18 |
| Összesen | 39 | 312.68 km | 34:35:28 |
13.410 km | 1:28:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
