SzeJo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
6.06 km
39:40 06:33 p/km Normál futás |
18. hét
6.06 km
0:39:40 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
19. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
20. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
5.59 km
36:03 06:27 p/km Normál futás |
21. hét
5.59 km
0:36:03 |
|
29
10.35 km
1:08:42 06:38 p/km Normál futás |
30
|
31
10.32 km
1:06:26 06:26 p/km Normál futás |
1
6.07 km
40:30 06:40 p/km Normál futás |
2
|
3
10.95 km
1:10:11 06:25 p/km Normál futás |
4
|
22. hét
37.69 km
4:05:49 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 32.32 km | 3:30:51 |
10.35 km |
1:08:42 |
| Összesen | 4 | 32.32 km | 3:30:51 |
10.35 km | 1:08:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 312.68 km | 34:35:28 |
13.41 km |
1:28:18 |
| Összesen | 39 | 312.68 km | 34:35:28 |
13.410 km | 1:28:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
