SzeJo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
3.38 km
22:21 06:37 p/km Normál futás |
30
|
1
3.51 km
22:41 06:28 p/km Normál futás |
2
|
3
3.76 km
24:07 06:25 p/km Normál futás |
4
|
48. hét
10.65 km
1:09:09 |
|
5
4.03 km
25:23 06:18 p/km Normál futás |
6
|
7
4.07 km
25:19 06:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
4.08 km
25:18 06:12 p/km Normál futás |
11
|
49. hét
12.18 km
1:16:00 |
|
12
3.57 km
22:03 06:11 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
5.03 km
30:36 06:05 p/km Normál futás |
18
|
50. hét
8.6 km
0:52:39 |
|
19
5.09 km
31:12 06:08 p/km Normál futás |
20
5.56 km
33:22 06:00 p/km Normál futás |
21
|
22
7.12 km
44:11 06:12 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
51. hét
17.77 km
1:48:45 |
|
26
8.14 km
53:22 06:33 p/km Terepfutás |
27
|
28
|
29
7.58 km
46:26 06:08 p/km Normál futás |
30
|
31
10.35 km
1:04:09 06:12 p/km Normál futás |
1
5.38 km
32:59 06:08 p/km Normál futás |
52. hét
31.45 km
3:16:56 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 71.89 km | 7:28:09 |
10.35 km |
1:04:09 |
| Összesen | 13 | 71.89 km | 7:28:09 |
10.35 km | 1:04:09 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 80.12 km | 8:23:55 |
10.35 km |
1:04:09 |
| Összesen | 16 | 80.12 km | 8:23:55 |
10.350 km | 1:04:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
