Szaffy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
1. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
2. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
3. hét
|
|
25
2.43 km
15:53 06:32 p/km Normál futás
2.43 km
15:53 06:32 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
4. hét
4.86 km
0:31:46 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 4.86 km | 0:31:46 |
2.43 km |
0:15:53 |
| Összesen | 2 | 4.86 km | 0:31:46 |
2.43 km | 0:15:53 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 19.72 km | 2:11:44 |
3.68 km |
0:24:58 |
|
Bringázás
|
9 | 699.65 km | 39:49:53 |
148.93 km |
8:13:01 |
| Összesen | 17 | 719.37 km | 42:01:37 |
148.930 km | 8:13:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
