Edzésnapló

27
5.74 km
36:04
06:17 p/km
11.48 km
1:06:57
05:50 p/km
28
11.45 km
1:07:33
05:54 p/km
29
30
16.4 km
1:28:04
05:22 p/km
1
10.27 km
1:06:11
06:27 p/km
2
10.6 km
1:05:18
06:10 p/km
3
11.5 km
1:12:52
06:20 p/km
26. hét
7 futás
77.44 km
7:42:59
4
10.96 km
1:06:57
06:07 p/km
5
10.95 km
1:06:55
06:07 p/km
6
13.47 km
1:27:30
06:30 p/km
7
10.72 km
1:06:05
06:10 p/km
8
10.97 km
1:07:01
06:07 p/km
9
10.97 km
1:06:56
06:06 p/km
10
10.7 km
1:06:56
06:15 p/km
27. hét
7 futás
78.74 km
8:08:20
11
12
10.38 km
1:06:22
06:24 p/km
13
10.75 km
1:06:11
06:09 p/km
14
10.95 km
1:06:44
06:06 p/km
15
10.85 km
1:06:38
06:08 p/km
16
10.75 km
1:06:58
06:14 p/km
17
10.29 km
1:01:19
05:58 p/km
28. hét
6 futás
63.97 km
6:34:12
18
11.13 km
1:12:05
06:29 p/km
19
10.32 km
1:06:02
06:24 p/km
20
10.48 km
1:06:09
06:19 p/km
21
10.32 km
1:06:15
06:25 p/km
22
23
24
29. hét
4 futás
42.25 km
4:30:31
25
26
27
28
10.56 km
1:06:10
06:16 p/km
29
10.68 km
1:06:55
06:16 p/km
30
10.98 km
1:06:58
06:06 p/km
31
12.25 km
1:13:15
05:59 p/km
30. hét
4 futás
44.47 km
4:33:18

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
24 261.8 km

27:10:42

13.47 km

1:27:30

Összesen 24 261.8 km

27:10:42

13.47 km

1:27:30

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
204 2054.49 km

215:13:02

22.75 km

2:30:42

Összesen 204 2054.49 km

215:13:02

22.750 km

2:30:42