Szabó Zsolt edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
5.85 km
50:01 08:33 p/km Normál futás |
3
|
4
3.63 km
32:26 08:56 p/km Normál futás
3.34 km
30:01 08:59 p/km Normál futás |
5
|
6
4.68 km
40:01 08:33 p/km Normál futás |
7
8.04 km
1:13:05 09:05 p/km Normál futás |
31. hét
25.54 km
3:45:34 |
|
8
|
9
5.28 km
46:01 08:43 p/km Normál futás |
10
|
11
7.12 km
59:47 08:24 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
32. hét
12.4 km
1:45:48 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 37.94 km | 5:31:22 |
8.04 km |
1:13:05 |
| Összesen | 7 | 37.94 km | 5:31:22 |
8.04 km | 1:13:05 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 541.15 km | 78:11:07 |
8.97 km |
1:27:15 |
| Összesen | 107 | 541.15 km | 78:11:07 |
8.970 km | 1:27:15 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
