Edzéseim - 2022 - Edzésonline

SzGergo edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Egyéb 36:48 Edzés	27 Egyéb 32:22 Edzés Egyéb 32:22 Edzés	28 Egyéb 44:11 Edzés	29	30 Egyéb 07:54 Edzés Egyéb 1:52:10 Edzés	1 Egyéb 1:52:10 Edzés Egyéb 1:52:10 Edzés	17. hét 8 egyéb 84.62 km 8:10:07
2 Egyéb 39:36 Edzés	3 Egyéb 34:13 Edzés	4	5 Egyéb 23:24 Edzés	6	7 Egyéb 29:45 Edzés	8	18. hét 4 egyéb 2:06:58
9 Egyéb 38:57 Edzés	10 Egyéb 37:26 Edzés	11	12 Egyéb 38:16 Edzés	13 Egyéb 37:28 Edzés	14 Egyéb 23:58 Edzés	15 Túra 2 km 26:42 13:21 p/km Séta Egyéb 23:58 Edzés	19. hét 6 egyéb 9.21 km 3:20:03 1 túra 2 km 0:26:42
16 Egyéb 43:58 Edzés	17 Egyéb 40:32 Edzés	18	19 Egyéb 51:35 Edzés	20 Egyéb 45:33 Edzés	21 Egyéb 20:52 Edzés Futás 3.02 km 23:58 07:56 p/km Normál futás	22 Egyéb 37:28 Edzés	20. hét 6 egyéb 3.17 km 3:59:58 1 futás 3.02 km 0:23:58
23 Egyéb 08:55 Edzés Egyéb 37:28 Edzés	24	25 Egyéb 33:02 Edzés	26 Egyéb 51:00 Edzés	27 Egyéb 17:15 Edzés	28 Egyéb 17:15 Edzés Egyéb 17:15 Edzés Futás 2.19 km 17:15 07:53 p/km Normál futás	29 Egyéb 35:23 Edzés	21. hét 8 egyéb 9.74 km 3:37:33 1 futás 2.19 km 0:17:15
30	31 Egyéb 36:20 Edzés	1 Egyéb 36:05 Edzés	2 Egyéb 55:35 Edzés	3	4 Egyéb 46:07 Edzés	5 Egyéb 54:28 Edzés	22. hét 5 egyéb 3:48:35

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	5.21 km	0:41:13	3.02 km	0:23:58
Túra	1	2 km	0:26:42	2 km	0:26:42
Egyéb	27	-	17:25:12	-	1:52:10
Összesen	30	69.69 km	18:33:07	20.18 km	1:52:10

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	125	703.6 km	78:42:29	13.4 km	1:46:13
Úszás	1	4.4 km	0:28:59	4.4 km	0:28:59
Bringázás	2	32.25 km	2:19:47	19.65 km	1:30:12
Túra	12	77.18 km	17:39:42	26.82 km	5:12:53
Egyéb	80	-	48:40:02	-	1:52:10
Összesen	220	968.61 km	147:50:59	26.820 km	5:12:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés