Edzésnapló

30
31
79.39 km
2:46:16
02:06 p/km
112.8 km
4:26:04
02:22 p/km
1
2
9.23 km
20:05
02:11 p/km
107.7 km
3:47:00
02:06 p/km
3
4
47.67 km
2:21:11
02:58 p/km
5
79 km
2:59:58
02:17 p/km
3.34 km
49:33
14:50 p/km
22. hét
6 bringázás
435.79 km
16:40:34
1 túra
3.34 km
0:49:33
6
102 km
3:57:18
02:20 p/km
7
9.28 km
23:44
02:33 p/km
11.22 km
37:52
03:22 p/km
8
9
9.25 km
23:27
02:32 p/km
115.1 km
4:13:41
02:12 p/km
10
11
66.5 km
2:49:31
02:33 p/km
12
102.5 km
4:12:01
02:28 p/km
23. hét
7 bringázás
415.85 km
16:37:34
13
9.54 km
31:22
03:17 p/km
42.11 km
2:07:27
03:02 p/km
14
15
9.19 km
22:16
02:25 p/km
51.6 km
2:11:35
02:33 p/km
16
9.3 km
21:22
02:18 p/km
113.7 km
3:38:59
01:56 p/km
17
18
19
100.98 km
4:02:02
02:24 p/km
24. hét
7 bringázás
336.42 km
13:15:03
20
9.25 km
22:36
02:27 p/km
52.7 km
2:14:35
02:33 p/km
21
22
9.47 km
21:37
02:17 p/km
107.7 km
3:39:44
02:02 p/km
23
9.2 km
20:46
02:15 p/km
54 km
2:15:13
02:30 p/km
24
25
60.76 km
2:41:36
02:40 p/km
26
25. hét
7 bringázás
303.08 km
11:56:07
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
25 1298.95 km

51:16:58

115.1 km

4:13:41

Túra
1 3.34 km

0:49:33

3.34 km

0:49:33

Összesen 26 1302.29 km

52:06:31

115.1 km

4:13:41

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 130.45 km

13:29:27

14.86 km

1:34:10

Úszás
3 8.3 km

3:17:13

3 km

1:12:53

Bringázás
134 4539.29 km

196:02:55

151.8 km

5:53:13

Túra
4 27.59 km

6:52:27

11.28 km

2:44:02

Összesen 155 4705.63 km

219:42:02

151.800 km

5:53:13