Edzésnapló

28
5 km
26:39
05:20 p/km
29
30
5 km
26:39
05:20 p/km
1
2
5 km
29:58
06:00 p/km
3
0.76 km
04:24
05:47 p/km
50.14 km
5:24:31
06:28 p/km
4
26. hét
5 futás
65.9 km
6:52:11
5
6
5 km
27:06
05:25 p/km
7
8
7.55 km
40:44
05:24 p/km
9
10
11
10 km
52:03
05:12 p/km
27. hét
3 futás
22.55 km
1:59:53
12
5.01 km
27:00
05:23 p/km
13
14
11.01 km
1:01:05
05:33 p/km
15
16
17
12 km
1:01:50
05:09 p/km
18
24 km
2:18:06
05:45 p/km
28. hét
4 futás
52.02 km
4:48:01
19
20
5 km
28:07
05:37 p/km
21
14 km
1:15:33
05:24 p/km
22
23
24
25
29. hét
2 futás
19 km
1:43:40
26
27
10 km
56:00
05:36 p/km
28
12 km
1:07:00
05:35 p/km
29
0 km
1:45:21
00:00 p/km
30
13.5 km
1:11:15
05:17 p/km
10.4 km
1:00:00
05:46 p/km
31
1
30. hét
5 futás
45.9 km
5:59:36

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 195.37 km

20:30:03

50.14 km

5:24:31

Összesen 17 195.37 km

20:30:03

50.14 km

5:24:31

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
179 2206.02 km

202:14:27

50.14 km

5:24:31

Összesen 179 2206.02 km

202:14:27

50.140 km

5:24:31