Edzésnapló

26
27
5.29 km
28:22
05:22 p/km
28
10 km
54:44
05:28 p/km
29
30
9 km
48:01
05:20 p/km
1
2
17 km
1:28:57
05:14 p/km
3.25 km
17:42
05:27 p/km
17. hét
5 futás
44.54 km
3:57:46
3
7 km
37:53
05:25 p/km
4
5
6
7
8
14 km
1:11:13
05:05 p/km
9
28 km
2:40:11
05:43 p/km
18. hét
3 futás
49 km
4:29:17
10
6 km
32:39
05:27 p/km
11
13 km
1:10:44
05:26 p/km
12
13
14
15.01 km
1:20:48
05:23 p/km
15
16
16 km
1:29:22
05:35 p/km
19. hét
4 futás
50.01 km
4:33:33
17
18
6.15 km
32:56
05:21 p/km
19
10 km
54:28
05:27 p/km
20
21
14 km
1:15:32
05:24 p/km
22
23
30.01 km
2:49:46
05:39 p/km
20. hét
4 futás
60.16 km
5:32:42
24
5 km
27:27
05:29 p/km
25
26
15 km
1:21:55
05:28 p/km
27
28
13 km
1:09:20
05:20 p/km
29
30
1.2 km
06:12
05:10 p/km
12.29 km
1:11:20
05:48 p/km
1.47 km
09:43
06:37 p/km
21. hét
6 futás
47.96 km
4:25:57
31
5 km
27:40
05:32 p/km
1
14 km
1:20:47
05:46 p/km
2
3
4
12 km
1:06:11
05:31 p/km
5
6
30 km
2:49:35
05:39 p/km
22. hét
4 futás
61 km
5:44:13

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
20 232.38 km

21:15:48

30.01 km

2:49:46

Összesen 20 232.38 km

21:15:48

30.01 km

2:49:46

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
179 2206.02 km

202:14:27

50.14 km

5:24:31

Összesen 179 2206.02 km

202:14:27

50.140 km

5:24:31